Co spakować dziecku do lunchboxa?
Nadszedł wrzesień, co oznacza, że nasze pociechy wracają do szkół. W głowach rodziców pojawia się więc pytanie – jakie przekąski spakować dziecku do szkolnego plecaka? Poznaj moje rady! Jedno jest pewne. Dziecko wychodząc do szkoły powinno mieć ze sobą przygotowane posiłki i przekąski. Jeśli bowiem nie zabierze ze sobą jedzenia, możemy być niemalże pewni, że kupując ...

Tego ciasta nie mogło tu zabraknąć! 

Przepis udoskonalałam kilka razy, żeby osiągnąć odpowieni balans między strukturą, wartością odżywczą i smakowitością. Cel osiągnięty! Ciasto zrobiło już furrorę na niejednej imprezie. Wypróbujcie przepis i przekonajcie się sami! 

Co powiecie na orzechowego batona do porannej kawki? To rewelacyjna opcja na zdrowy słodycz do samodzielnego zrobienia w domu. Skład batonika jest maksymalnie odżywczy - pełno w nim zdrowych kwasów tłuszczowych, błonnika, witamin oraz minerałów, a w smaku jest po prostu przepyszny! Przekonajcie się sami!

W tym tygodniu wraz z Gminnym Ośrodekiem Sportu i Rekreacji w Goczałkowicach-Zdrój dbamy o profilaktykę zdrowia oraz rozrywkę dla starszych i tych młodszych!

Ciepłe wieczory zdecydowanie sprzyjają spotkaniom z rodziną i znajomymi więc sezon grillowy trwa w najlepsze! W związku z tym mam dla Was świetne alternatywy dla standardowej kiełbaski z musztardą i ketchupem oraz tłustej karkówki.

Czas przygotowania to dosłownie kilka minut, całą resztę zrobi za nas piekarnik.

Kanapka to najbardziej uniwersalna opcja na śniadanie, posiłek do pracy czy też kolacje, ale wcale nie musi być zwykła i nudna!
Przedstawiam Wam mój ostatni kanapkowy faworyt.

Panna cotta to świetna opcja na deser! U mnie dzisiaj na bazie skyra w połączeniu z przepysznymi truskawkami. Klika minut przygotowania, godzinka w lodówce i gotowe!